古賀歯科医院のブログ

カスピ海ヨーグルト

子供の頃から、朝は必ずヨーグルトを食べてました

大人になっても、その週間は変わりませんでした

なぜか、ヨーグルトを食べないと1日が始まりません笑

大好きだったのは、ブルガリアのアロエ

だけど、意外と高く、毎朝食べるとなると、ヨーグルトの消費量が…

色んなお店を周り、1番安いスーパーで割引きされる曜日に買いに行ってました笑

それを続けること2年

今回、初めてカスピ海に変えてみました!

牛乳を買って、菌を増殖させる

この繰り返しでヨーグルトが食べれるなんて魅力的♡♡

牛乳からヨーグルトに変わるのを楽しんで増殖させてます!

バナナやはちみつを混ぜて、アロエにまけないくらいの美味しさです✩.*˚

これからも、カスピ海食べ続けます🎶

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